赤ちゃん&子供のアトピー 最新情報まとめ~アトピっ子のためにできること~
赤ちゃん&子供のアトピーを改善するケアアイテムも徹底的に集めました

アトピーの赤ちゃん&子供が快適に暮らすための生活改善法

子供や赤ちゃんのアトピーケアに有効な生活改善法をご紹介します。水や空気、衣類などの気を付けたいポイントや、おすすめ家電もまとめています。

赤ちゃんや子供のアトピーケアに取り入れたい6つの生活改善術

アトピっ子が少しでも快適に、ママが少しでもラクに暮らせるように、ぜひ参考にしてください。

水について

赤ちゃんやアトピーのケアにおいて、浄水器の導入や、機能水によるスキンケア、冷水かぶりなど、水によるさまざまな効果が注目されています。自宅では、シャワーにも使える浄水器を取り入れるのがおすすめです。肌を傷める残留塩素に触れずに済むので、それだけでかゆみが和らぐこともあります。

アトピーのための生活改善術「水・浄水器」をくわしく見る>>

空気について

アトピーの子供にとっては、空気中のほこりやチリ、カビ菌なども大敵です。アレルギーを引き起こす要因にもなるため、部屋や空気は徹底してキレイに保つことが大切です。高性能の掃除機や、空気洗浄機、加湿器などを取り入れることで、毎日のお掃除も楽になります。

アトピーのための生活改善術「空気・掃除機」をくわしく見る>>

衣類や洗濯洗剤について

肌に直接触れる衣類も、アトピーの症状に大きな影響を与えます。チクチクした刺激や汗によるムレを防ぐには、綿100%の通気性の良い素材がベストです。さらに、実は洗濯洗剤も、アトピーを長期化させている原因のひとつ。刺激の少ない無添加洗剤に変えたり、カビを防ぐために洗濯槽のお手入れも行いましょう。

アトピーのための生活改善術「衣類・洗濯」をくわしく見る>>

寝具について

敷き布団やかけ布団などの寝具には、家庭内で最もダニが多く発生していると言われています。ダニは繁殖力もすさまじく、その数は数十万匹にものぼるそう。ダニアレルゲンの除去は、日干しだけでは不十分なため、布団掃除機を利用するのがおすすめです。

アトピーのための生活改善術「寝具・布団掃除機」をくわしく見る>>

食生活や生活習慣について

アトピーを治すには、胃腸を強くすることも効果的と言われています。胃腸を健康にすることで、あらゆる病気に対応できる免疫力を高めることができます。そのために効果的な食べ物、お肌を再生させる生活改善法もご紹介します。

アトピーのための生活改善術「食生活・生活習慣」をくわしく見る>>

ストレス解消法・水遊び

ストレス解消のためにも、アトピーの子供には海水浴などの水遊びもおすすめです。海でアトピーが改善した子供の体験談や、プール後のお肌が荒れない対処方法などまとめたので、ぜひこちらも参考にご覧ください。

アトピーのための生活改善術「ストレス解消」をくわしく見る>>

 
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赤ちゃん&子供のアトピー性皮膚炎最新情報まとめ~アトピーケア徹底サポートガイド~